#KUALITAS TIDUR

Kami memiliki 144 berita tentang kualitas tidur

Dokter sarankan penderita alergi tungau debu hindari beludru

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan alergi imunologi klinik Prof. Dr. dr. Iris Rengganis, SpPD, K-AI, menyarankan penderita ...

Survei: Satu dari dua karyawan rasakan stres setiap hari

Sebuah survei yang dilakukan oleh perusahaan konsultan sumber daya manusia dan jasa keuangan global, Mercer Marsh Benefit (MMB), ...

Samsung rilis Galaxy Watch5 Series dan Galaxy Buds2 Pro

Samsung baru saja merilis lini wearable terbarunya, yaitu Galaxy Watch5, Galaxy Watch5 Pro, dan Galaxy Buds2 Pro. Galaxy ...

Perlu diterapkan, tidur berkualitas penting sebelum berolahraga pagi

Memiliki kualitas tidur yang baik merupakan salah satu hal yang penting untuk diperhatikan sebelum memulai olahraga berlari di ...

Mengenal jantung koroner dan tata cara penanganannya

Kini, penyakit jantung koroner tak hanya dialami oleh orang yang berusia lanjut, tapi sudah bergeser menyerang kelompok usia ...

Regal Springs Indonesia edukasi pentingnya jaga asupan vitamin D

Menjaga asupan vitamin D sangat penting untuk menjaga metabolisme  agar tubuh bisa berfungsi dengan baik. Merujuk data ...

Akupuntur bisa bantu tangani migrain

Dokter Spesialis Akupunktur Klinik dr. Newanda Mochtar, Sp.Ak mengatakan akupuntur bisa membantu menangani keluhan migrain yang ...

Ahli gizi: Konsumsi karbohidrat kompleks pulihkan kondisi tubuh

Ahli gizi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Fitri Hudayani, SST, SGz, MKM menyarankan masyarakat untuk mengonsumsi ...

Wanita disarankan lakukan "SADARI" sambil berbaring

Dokter Spesialis Bedah Onkologi dr. Maria Kristina Siswandari, Sp.B (K) Onk menyarankan para wanita melakukan pemeriksaan ...

Serba-serbi tidur dan manfaatnya bagi kesehatan

Tidur yang cukup terbukti secara ilmiah dapat mendatangkan efek langsung yang baik bagi tubuh. Dikutip dari siaran pers Zepp ...